ビンディングペダルのススメ-ベッキオ日記

ロードバイクの初心者にはちょっと敷居の高いアイテム。
それがビンディングペダルです。
効果は色々言われていますが、一番は乗車時の安定性だと思っています。
これに慣れてしまうとビンディングでくっ付いていないと不安にさえなります。
初心者にとって敷居の高い理由は立ちごけの心配ですかね。
僕も心配でした。
そして、立ちごけしました。でも大して痛くもなかったです。
と、いうのも立ちごけするシーンは速度が出てないからですね。
でも、こけていく瞬間は怖かったですね。

初心者にオススメなのはMTB用のビンディングです。
ロードバイク用ビンディングペダル用の靴は靴底からの出っ張りが大きいので歩くのは殆ど無理です。もともと競技用なので歩くことなんて考えてないのでしょうね。
でも、それだと一緒にロードバイクに乗る人が普通の靴だと困るシーンが多いです。
初心者だと競技に出るにはまだ早いし、友人知人と一緒という場合も多い。そういった用途ならMTB用がいいです。
お互いがロードバイク用のビンディングだと歩くことを考えていないのでいいのですが、普通の靴だとちょっと散策したりするシーンがあると思うので、そんな場合だとMTB用だとなんとか用を足せます。
MTB用だって歩くことに特に向いているわけではないので、ロードバイクを駐輪場に預けて散策するような場合は別に靴を用意する方がいいです。
必要なのは、ビンディングペダルとクリートと専用の靴です。
全て別売りですが、ビンディングペダルにクリートがセットになっている場合が多いです。
あるいは、シューズにクリートがセットになっているのもあります。
クリートの方が消耗しやすいので両方セットのものを買うのもありだと思います。
クリートは予備があると何かと安心ですしね。
ですので、そのセットと靴が必要です。
ペダルはこれが安いです。3500円くらいですかね。

SPDクリート付ペダルブラック PD-M530

出版社/メーカー: SHIMANO(シマノ)
メディア: スポーツ用品

両面にビンディングが付いているので裏表気にしなくていいのはいいところなんですが、ビンディングシューズでないと乗りにくいです。5分ぐらいなら乗れますが、なにせビンディングシューズ一択になってしまうので、出先で今日は歩くからとか、出勤に使うとかいった用途には向いてないです。
それでオススメはこっちです。